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秋季养生

  • 清蒸带鱼 血虚头晕补血益气【秋季养生】清蒸带鱼 血虚头晕补血益气

    带鱼含有丰富的镁元素。 对心血管系统有很好的保护作用。 有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。下面为您详细...

    发布日期:2018-09-19   标签:
  • 孕妇练瑜伽的九大好处【秋季养生】孕妇练瑜伽的九大好处

    除了身材。 健康是女人应该拥有的条件。尤其是孕期妈妈。 只有拥有健康体魄。 才能拥有健康宝宝。至于运动。 她们都会选择难度低。 健身效...

    发布日期:2018-09-19   标签:
  • 既瘦手臂又美背的7个减肥瑜伽动作【秋季养生】既瘦手臂又美背的7个减肥瑜伽动作

    匀称、瘦削的身材谁不想拥有?除了多做健身、减肥运动之外。 多练习减肥瑜伽也是不错的选择。今天小编为你介绍七个瑜伽动作。 对瘦手臂和背部曲线的塑性都非常有...

    发布日期:2018-09-19   标签:
  • 早起喝温开水的10大功效【秋季养生】早起喝温开水的10大功效

    冬天临近。 天气干燥寒冷。 每天早上从暖暖地被窝里起来顿时感到凉气袭来。 这时候你是不是能想到喝杯温开水呢?那么你知道早上起床喝温水的好处吗?石龙医...

    发布日期:2018-09-19   标签:
  • 可乐降女性骨密度【秋季养生】可乐降女性骨密度

    《美国临床营养学杂志》10月一期刊登研究报告称。 女性若想要骨骼强健。 应尽可能少喝可乐。 塔夫茨大学的凯瑟琳・l・塔克博士和同事在观察1413名...

    发布日期:2018-09-19   标签:
  • 白领人群利用节假日补足睡眠科学吗【秋季养生】白领人群利用节假日补足睡眠科学吗

    提前睡个够白领人群利用节假日补足睡眠科学吗上班族的白领们 经常忙忙碌碌的 甚至加班到深夜 回到家里不能及时入睡 长久下来就会出现失眠...

    发布日期:2018-09-19   标签:
  • 奶茶成为女性心脏的杀手【秋季养生】奶茶成为女性心脏的杀手

    但由于认识上的误差目前在全球范围内 心血管疾病是女性死亡最多的单病种死亡原因有统计显示女性心血管疾病发病率已经是乳腺癌发病率的10倍 跃居成为直...

    发布日期:2018-09-18   标签:
  • 80后心理不成熟的表现及对策【秋季养生】80后心理不成熟的表现及对策

    导语:80后或许可以自称已经很成熟了。 但在很多思维很行事方式上。 依然显露着我们不愿意成长的内心记号。看待80后。 首先看见的就是他们固执的心态。...

    发布日期:2018-09-18   标签:
  • 乳酸菌和乳酸菌奶有区别吗【秋季养生】乳酸菌和乳酸菌奶有区别吗

    你知道乳酸菌和乳酸菌奶有什么区别吗?那种奶制品更能保健身体。 有益身体健康?乳酸菌和乳酸菌奶是两种奶制品。 不能混淆。 它们对人体的保健功效是不一样...

    发布日期:2018-09-18   标签:
  • 精选保健茶疗方防治慢性咽炎【秋季养生】精选保健茶疗方防治慢性咽炎

    慢性咽喉炎是一种多发病。 好发于教师、销售员、演艺人员等人群。常见症状有咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等。分泌物可引起刺激性咳嗽。...

    发布日期:2018-09-18   标签:

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