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宝宝健康的来源─母乳最好

2017-11-08 02:34:53 来源: 石龙医院健康养生网  点击: 标签:

导读: 其实. 有研究证实. 「婴儿吃母乳6个月. 5岁的智商会多出11分」. 喝母乳的好处再一次获得科学的佐证!母乳最好. 这不只是一句口号

其实.
       有研究证实.
       「婴儿吃母乳6个月.
       5岁的智商会多出11分」.
       喝母乳的好处再一次获得科学的佐证!母乳最好.
       这不只是一句口号.
       还是一个事实!

母乳的营养成分完全符合宝宝成长需要
母乳是1岁前宝宝最营养、天然也最方便的食品.
       含有400多种营养素与50种免疫成分.
       具有抵抗细菌、病毒的功能.
       完全配合婴幼儿生长、发育、健康、营养、茁壮的需求.
       足以帮助宝宝成长.母乳也不需要经过加温、冲泡.
       即刻可饮用.
       是最方便又经济实惠的选择.母乳能提供孩子的能量、营养成分、免疫力来源以及各种成长所必需的物质.
       是其他食品所望尘莫及的.
       也难怪联合国儿童基金会与世界卫生组织都建议6个月内的宝宝需要全母乳.
       并呼吁妈妈持续哺育到2岁或2岁以上.

母乳是妈妈送给宝宝最美好的礼物
母乳的营养成分完全符合宝宝的每日需要.
       即使是最高级的人乳化配方奶也比不上.母乳含有极为丰富的营养.
       对宝宝益处很多.

成功喂母乳的十大条件

1. 所有医疗相关人员都应该随时掌握哺喂母乳的要诀.
2. 教导所有医疗相关人员哺喂母乳的优点和方法.
3. 宣导所有孕妇哺喂母乳的优点和方法.
4. 帮助产妇在30分钟内哺喂母乳.
5. 充分教导产妇如何喂奶.
       以及婴儿不在母亲身边时.
       让母乳持续分泌的方法.
6. 除非医疗的需要.
       否则禁止喂食开水、糖水、配方奶等母乳以外一切的食物.
7. 鼓励母婴同室.
       让婴儿与母亲24小时都在一起.
8. 鼓励产妇配合婴儿的需要哺喂母乳.
9. 禁止给婴儿塑胶奶瓶奶嘴与安抚奶嘴.
10. 组织哺喂母乳的支援医疗团队.
       并介绍这个团队给办理出院的产妇.

小叮咛:
如何维持充沛的奶水?

大家都说:「母乳最好!」想要有充沛的奶水.
       除了按摩之外.
       均衡丰富的营养及保持心情的愉悦等.
       都非常重要.

让奶水又多又充沛的方法有:

1.每天摄取充足的水分.
       例如:水、果汁、汤、牛奶等.
2.每天保持轻松愉快的心情.
3.维持充足的睡眠.
       即使是中午小睡一下也行.
4.持续让宝宝吸吮乳房.
       保持刺激.
5.宝宝吸吮剩下的母乳一定要挤出来保存.
6.哺乳期间宜多摄取的食物:海带、绿黄色蔬菜、水果、起司、牛奶、鱼、蛋等.

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