石龙医院健康养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生常识 > 养生心得 > > 正文

韩国人寿命将超日本称冠全球 秘诀是…

2017-11-08 07:43:08 来源: 石龙医院健康养生网  点击: 标签:

导读: 着名医学期刊《柳叶刀》发表一的项研究成果. 预期韩国的平均寿命很快就可以超越日本. 成为世界第一.那么. 韩国人寿命增长的秘诀为何?学者指

着名医学期刊《柳叶刀》发表一的项研究成果.
       预期韩国的平均寿命很快就可以超越日本.
       成为世界第一.那么.
       韩国人寿命增长的秘诀为何?学者指出.
       饮食习惯是关键!

据外媒报导.
       英国帝国理工学院研究指出.
       韩国女性未来的均寿有望达到91岁.
       突破过去人类均寿90岁为上限的预言.研究人员伊扎提(majid ezzati)认为.
       女性寿命高于男性的主要原因.
       在于男性的生活方式较不健康;而韩国人寿命之所以巨幅增长.
       基本上归功于该国良好的就医条件、关注健康的文化.
       以及吃泡菜的饮食习惯.

伊扎提表示.
       韩国民众的饮食中.
       蔬菜比例特别高.
       几乎是英国人的两倍.而韩国人吃的蔬菜就是所谓的泡菜.
       他们将白菜加入调味料发酵制成泡菜.
       其富含维他命a、维他命b、乳酸杆菌等物质.
       有助于抗癌症、降低胆固醇、改善皮肤.
       甚至提升精神状态.

伊扎提也评价了均寿第二的日本.
       指日本依然有很好的低肥胖率和低血压.
       但西方饮食习惯的普及.
       让新一代无法继续维持有益于健康的生活方式.

频道推荐

常识饮食保健中医

热门链接

全部