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中医经络养生法穴位养生篇,太实用了

2017-11-08 01:48:03 来源: 石龙医院健康养生网  点击: 标签:

导读: 背部腧穴调五脏 2.人体血液的清洁工——手阳明大肠经 治面口病的要害——合谷 上肢酸痛、疲惫就去找手三里 鼻炎、鼻塞寻迎香 

背部腧穴调五脏

2.人体血液的清洁工——手阳明大肠经

治面口病的要害——合谷
       上肢酸痛、疲惫就去找手三里
       鼻炎、鼻塞寻迎香 

 

3.排除忧虑的通道——足少阳胆经

把颈肩弄舒适找肩井穴
       慢性胆囊炎、胆结石怕什么——阳陵泉
       中渎 

 

4.神经内分泌失调的福音——手少阳三焦经

便秘、两肋痛、岔气找支沟穴
       防止衰老找外关
       耳鸣耳聋找翳风  

5.人体的排毒通道——足太阳膀胱经
       妇科痛经找八髎
       腰腿疼痛委中求
       小腿抽筋找承山 

 

6.宁心安神、舒筋活络的要害——手太阳小肠经

颈肩腰腿疼痛找后溪
       年纪大了做养老
       太宗穴能治「肩周炎」下巴老掉找听宫

7.慢性病的治疗要害——足太阴脾经

妇科病的首选——三阴交
       妇科病的万灵丹——阳陵泉
       补血止痒找血海  

8.人体的总理——手太阴肺经

哮喘、气管炎的要穴——中府
       治热、治痛、治喘没商量——尺泽
       补肺防癌——鱼际  

9.护卫身体的大将军——足厥阴肝经

人体自身的菊花茶——「太冲」拯救肝脏的义士——行间穴 

 

10.包治百病、为心脑血管保驾护航——手厥阴心包经

常用穴——内关、劳宫 

 

11.人体的先天之本——足少阴肾经

太谿专治肾气虚
       照海让你眼睛亮
       涌泉最能去余火(人体的第二长寿穴)

12.主宰人体的君王——手少阴心经

治冠心病、肺心病的名穴——极泉
       治疗肘关节病的「助理师」——少海
       治心慌、失眠的名穴——神门  

13.任督两脉是十四经的「水库」任脉相当于女性的性激素
       最补肾的非任督莫数
       第一性保健大穴——关元
       人体性命之祖——气海(丹田)人体命根子的大门——神厥穴(肚脐眼)脾胃之疾、无所不疗——中脘穴
       宽心顺气——譠中穴 

 

经络及相关疗法为中医之瑰宝
       经络通则无疼痛
       胃肠痛不得病
       气血通延寿命
       世界上只有两种东西是自己的——能力和健康
       健康自己把握
       不要交到别人手里
       过好一生要为健康储蓄

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