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食疗养生

  • 健康促进学校认证 学童多动吃蔬果【食疗养生】健康促进学校认证 学童多动吃蔬果

    台湾卫福部与教育部自2002年开始推动健康促进学校. 由学校制定运动、多吃蔬果等课程. 促进学童健康. 提升学童学习能力.卫生福利部国民健康署14、15...

    发布日期:2017-10-19   标签:
  • 你可能每天都吃的八种致癌食物【食疗养生】你可能每天都吃的八种致癌食物

    现代人可谓谈癌色变. 尽管人们越来越注重身体健康. 但患癌的比例仍在不断上升.研究发现. 约30%的癌症死亡都是与饮食相关的. 因此避免致癌食...

    发布日期:2017-10-19   标签:
  • 女人的七种睡姿七个秘密【食疗养生】女人的七种睡姿七个秘密

    了解到女人的睡姿蕴含着许多不为人知的小秘密. 例如. 很多女人在表面上看起来很坚强. 但是隐藏在内心深处的软弱却需要你的呵护.细心观...

    发布日期:2017-10-19   标签:
  • 晚上还是不要运动好!晚上运动就等于在为自己找病呀【食疗养生】晚上还是不要运动好!晚上运动就等于在为自己找病呀


    晚上锻炼是坏习惯? 要知道. 在一些大城市. 晚上下班后可是健身房里最热火朝天的时段啊! 「生命在于运动. 可白天哪有时...

    发布日期:2017-10-19   标签:
  • 天天五蔬果 防癌轻松做【食疗养生】天天五蔬果 防癌轻松做

    根据统计. 全世界每年约有七百万人罹患癌症.而专家们认为这些癌症有60~70%是可以预防的.其中30~40%靠饮食调整、运动及减轻体重. 30%靠戒烟及避免二手烟害;...

    发布日期:2017-10-19   标签:
  • 大蒜吃了那么久,现在才发现我们都吃错了??【食疗养生】大蒜吃了那么久,现在才发现我们都吃错了??


    (1)在美国. 几乎每个家庭都种蕃茄、吃蕃茄. 目的是不得癌症. 这是刚刚5、6年前才知道的.吃番茄不得癌症. 你知道吗? 不得子宫...

    发布日期:2017-10-19   标签:
  • 每天15分钟,只要1个月!独家瘦腿方法,她们都是这样瘦的!!!【食疗养生】每天15分钟,只要1个月!独家瘦腿方法,她们都是这样瘦的!!!

    如何做到正确运动达到美腿事半功倍的效果呢? 给大家推荐下面的紧致腿动作. 想要美腿. 就跟着练吧! ~不许偷懒. 不许间断...

    发布日期:2017-10-19   标签:
  • 避热受寒也会中暑?【食疗养生】避热受寒也会中暑?

    中暑. 是指因为炎热的夏天长时间暴露于高温环境中. 身体无法散热所导致的病症. 中医医理
    在里将“中暑”分为阴邪与阳邪.一般我们所说的中暑. 指的...

    发布日期:2017-10-19   标签:
  • 健康减肥方法有哪些 5个饮食坏习惯越减越胖(图)【食疗养生】健康减肥方法有哪些 5个饮食坏习惯越减越胖(图)

    午餐胡乱吃几口. 或者直接免去. 不仅不利于身体健康. 还有可能直接导致肥胖. 让减肥一败涂地哦!注意如下健康减肥方法小妙招....

    发布日期:2017-10-18   标签:
  • 科学!运动七分钟 胜过跑步数小时!赶快分享给正在瘦身的朋友!【食疗养生】科学!运动七分钟 胜过跑步数小时!赶快分享给正在瘦身的朋友!


    想瘦身的民众有福啦!相当火红的「七分钟运动 (7-minute work out)」. 只要运动7分钟. 效果胜过跑步数小时. 真的有那么厉害吗?美国运动医学会(...

    发布日期:2017-10-18   标签:

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