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两性常识

  • 排毒祛斑五招告别小斑脸【两性常识】排毒祛斑五招告别小斑脸

    别不相信按摩可以帮助你排毒祛斑. 只要你能够坚持对脸部色斑位置进行按摩. 效果还是不错滴.具体做法是需要你先对色斑位置用拇指的指腹进行转圈按摩....

    发布日期:2017-09-05   标签:
  • 变声期会长高吗【两性常识】变声期会长高吗

    会会变声期一般在12-18岁之间 根据环境 个人因素等的差异会有一些不同 一般变声的时间在半年左右 变声期时也是青春期 是机体生长激素以及...

    发布日期:2017-09-05   标签:
  • 春天小孩吃什么长高 这些食物来帮忙【两性常识】春天小孩吃什么长高 这些食物来帮忙

    奶类是一种营养丰富的理想食物. 钙含量高. 容易吸收. 是儿童钙质最好的来源. 能促进骨骼生长. 帮助小孩长高.推荐食物:纯牛奶、酸奶、...

    发布日期:2017-09-05   标签:
  • 孕妇血糖高对胎儿有什么影响【两性常识】孕妇血糖高对胎儿有什么影响

    而且孕妇血糖高易发生流产和早产孕妇血糖高 巨大胎儿发生率高达25%~42%其原因为孕妇血糖高 胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中促进蛋白、脂肪合成...

    发布日期:2017-09-05   标签:
  • 发烧用冷水还是热水敷额头【两性常识】发烧用冷水还是热水敷额头

    发烧时应当用冷水敷额头.当体温超过正常体温的0.5度时. 就可以判断为发烧了. 低烧时可以采用冷敷额头的方式进行降温.冷敷的方法非常简单. 用冷毛巾...

    发布日期:2017-09-05   标签:
  • 生姜减肥法怎么做  3天瘦10斤【两性常识】生姜减肥法怎么做 3天瘦10斤

    至少一个月生姜所含的姜辣素会刺激血液流动 加速新城代谢直接吃被人体吸收后 可以抑制体内过氧化脂肪质的产生 还能控制植物神经 刺激强大的交感...

    发布日期:2017-09-05   标签:
  • 孩子抵抗力差吃什么补的好【两性常识】孩子抵抗力差吃什么补的好

    维生素a是通过增强机体免疫力牛奶除含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖外 还含有不少钙、镁等矿物质及多种维生素牛奶中的酶类及一些活性物质 能消除体内有害物质...

    发布日期:2017-09-05   标签:
  • 教练私藏的简单减脂技巧【两性常识】教练私藏的简单减脂技巧

    就像人们讨论有氧一样. 总有人在讨论究竟是全身训练还是分化训练的燃脂效果好.由于能够刺激到大量的肌肉纤维. 全身训练可以更多地提高你的代谢率.全身训练...

    发布日期:2017-09-05   标签:
  • 吃蛋白粉能减肥吗【两性常识】吃蛋白粉能减肥吗

    大概是400大卡/100克.不同品牌的蛋白粉. 由于添加成分不同. 热量值会有一定的差异. 不过大多数的蛋白粉. 热量值都是在350-420大卡/100克....

    发布日期:2017-09-04   标签:
  • 孕妇如何补钙 孕期补钙,您补对了吗【两性常识】孕妇如何补钙 孕期补钙,您补对了吗

    硬组织结构疏松1、小腿抽筋:一般在怀孕5个月时就可出现 往往在夜间容易发生但是 有些孕妈咪虽然体内缺钙 却没有表现为小腿抽筋 容易忽视补...

    发布日期:2017-09-04   标签:
  • 拔罐可以去湿气吗【两性常识】拔罐可以去湿气吗

    拔罐有一定的祛湿作用.拔罐通常有驱寒除湿. 活血通络. 祛除瘀滞. 消肿止痛. 解毒邪热的作用. 但是湿气重的人拔罐时要注意分清体质是...

    发布日期:2017-09-04   标签:
  • 提高免疫力的食物【两性常识】提高免疫力的食物

    香菇的营养丰富. 有着“蘑菇皇后”、“干菜之王”的美称.香菇中还含有特殊的名为香菇多糖和蘑菇核糖核酸的物质. 这两种物质一能够增强免疫力. 特别...

    发布日期:2017-09-04   标签:
  • 踏步机减肥效果怎么样【两性常识】踏步机减肥效果怎么样

    用踏步机减肥是有用的.在使用踏步机时能够同时运动腿部、腰部、臀部和手臂. 消耗身体热量. 从而也是能同时完成身体多个部位的脂肪燃烧. 对于减肥瘦...

    发布日期:2017-09-04   标签:
  • 一位资深瑜伽教练舍不得丢弃的瑜伽垫【两性常识】一位资深瑜伽教练舍不得丢弃的瑜伽垫

    manduka传奇黑垫. 我的第一张垫子. 由国外朋友送的.发明于美国. 产地德国. 秉承德国精堪质量. pvc中的传奇. 永恒经典耐用....

    发布日期:2017-09-04   标签:
  • 保健品和药品的区别【两性常识】保健品和药品的区别

    药品何谓为药. 顾名思义药品是指用于预防、治疗、诊断人的疾病. 有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质.简单的说....

    发布日期:2017-09-04   标签:
  • 发烧时不宜喝什么饮料【两性常识】发烧时不宜喝什么饮料

    发烧时. 避免饮用浓茶水解渴;因茶叶中的茶碱能增高体温. 并且会影响退烧药的分解和吸收. 降低药效;另外. 过多饮用浓茶. 会刺激大脑兴奋...

    发布日期:2017-09-04   标签:
  • 宝宝缺锌补什么【两性常识】宝宝缺锌补什么

    如果确诊是锌缺乏症. 可在医生指导下补充锌制剂. 可以补充到每1.5毫克/千克体重;或6个月以下婴儿每日6毫克;6个月以上婴儿每日10毫克. 最长疗程是3个月...

    发布日期:2017-09-03   标签:
  • 宫颈炎和宫颈糜烂有什么区别【两性常识】宫颈炎和宫颈糜烂有什么区别

    宫颈炎是育龄妇女的常见病. 有急性和慢性两种.急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在. 但以慢性宫颈炎多见.主要表现为白带增多. 呈粘...

    发布日期:2017-09-03   标签:
  • 补钾的水果有哪些【两性常识】补钾的水果有哪些

    香蕉可是减肥、便秘、瘦腿的必备水果. 其实它也是含钾量比较丰富的水果. 香蕉中的钾含量高达472毫克. 当摘所有含钾水果的桂冠.香蕉还容易消化....

    发布日期:2017-09-03   标签:
  • 宝宝贫血吃什么补血最快【两性常识】宝宝贫血吃什么补血最快

    宝宝贫血一定要注意多摄入含有较丰富铁质、蛋白质、维生素c的食物. 以保证血液中红细胞和血红蛋白含量的正常.具体的操作可以是对于较小的婴儿要注意尽量母乳喂养....

    发布日期:2017-09-03   标签:
  • 老年人需要补钙吗【两性常识】老年人需要补钙吗

    人在1~35岁是钙的吸收和增长期. 一般在36岁时便开始慢慢的盖子流失了. 所以补钙应该冲中老年开始. 但是补钙得科学补钙. 不科学的补钙变便会使...

    发布日期:2017-09-03   标签:
  • 宝宝补钙的食物有哪些【两性常识】宝宝补钙的食物有哪些

    虾皮是所有海产品中含钙量最高的一种. 25克虾皮就含有500毫克的钙. 还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素a、氨茶碱等成分. 用虾皮来做汤或者...

    发布日期:2017-09-03   标签:
  • 老年人失眠治疗 老人睡眠不好身体差?经常失眠要这么做!_0【两性常识】老年人失眠治疗 老人睡眠不好身体差?经常失眠要这么做!_0

    除了年纪会造成睡眠质量下降之外. 老年人还有许多其他疾病因素. 例如精神疾病(忧郁、焦虑、酒精、药物滥用)、内科疾病(不宁腿症候群、睡眠呼吸中止症、慢性疼痛...

    发布日期:2017-09-03   标签:
  • 老年人免疫力低下吃什么好【两性常识】老年人免疫力低下吃什么好

    牛肉中含有充足的脂肪和热量以及大量的锌元素. 锌有助于白细胞生成. 提高人体的免疫功能.每85克牛肉能提供人体所需锌元素的30%左右. 酸奶中所含的大量乳酸...

    发布日期:2017-09-03   标签:
  • 西瓜减肥吗?美味西瓜餐分享【两性常识】西瓜减肥吗?美味西瓜餐分享

    西瓜皮200克. 鸡蛋1只. 西红柿1只. 盐、味精、香油适量.做法:西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤. 切细条.西红柿切片.鸡蛋打散.汤锅加水....

    发布日期:2017-09-03   标签:

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