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胃食道逆流 咖啡甜食是元凶

2017-11-08 04:30:22 来源: 石龙医院健康养生网  点击: 标签:

导读: 一名40岁男子. 多年三餐不正常. 加上近日吃了不少尾牙、春酒. 吃完就呼呼大睡. 后来发现睡前感到胸闷、想吐. 难以入睡. 就医检

一名40岁男子.
       多年三餐不正常.
       加上近日吃了不少尾牙、春酒.
       吃完就呼呼大睡.
       后来发现睡前感到胸闷、想吐.
       难以入睡.
       就医检查后才发现不仅罹患胃食道逆流.
       食道黏膜更因长期发炎导致细胞变性.
       已是早期食道癌警讯.

有医师表示.
       尾牙、春酒旺季.
       肠胃科门诊胃食道逆流的患者就增加了两成左右.书田诊所胃肠肝胆科主治医师康本初说.
       胃食道逆流好发于肥胖、抽烟习惯、嗜喝咖啡、习惯快速进食、三餐不正常者.
       另外.
       倘有相关病史.
       或是经常吃宵夜接着就寝者也较易发生.

肥胖过重也会造成腹压增加.
       是造成胃食道逆流的重要因素;而进食后.
       胃酸分泌增加.
       平躺时胃内容物可能逆流回食道.
       引起胃食道逆流.

民众多半认为胃食道逆流是因为胃酸过多的关系.
       康本初表示.
       其实胃食道逆流最主要是因为食道与胃交接处的括约肌关闭不紧密.
       使胃酸等胃内容物逆流回食道所引起.
       而咖啡、甜食等.
       就是造成括约肌关闭不紧密的元凶.

康本初说.
       如出现火烧心、呕酸水、喉咙和胸口痛、喉头异物感、吞咽不适、慢性咳嗽等食道逆流症状者.
       除了尽早就医.
       也要少吃酸性食物.
       包括柑橘类水果、番茄、洋葱、碳酸饮料等.
       辛辣食物、咖啡、甜食、含薄荷食物也应远离.
       每餐以6~7分饱最为刚好.◇

责任编辑:芸清

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