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两性

  • 幼儿眼健康问题咋识别【两性】幼儿眼健康问题咋识别

    出生至3岁是视力发育最重要的阶段。 而3~5岁是视力发育的成熟期。在视力发育期间若不能及早发现视力障碍。 及早治疗。 就可能造成视力发育受阻。...

    发布日期:2018-05-25   标签:
  • 宫缩是分娩前兆要分清真假宫缩【两性】宫缩是分娩前兆要分清真假宫缩

    什么样的宫缩才是分娩前兆?宫缩作为分娩的信号之一。 可以为待产孕妇提供待产的信息。但是宫缩也分真性宫缩和假性宫缩。 什么样的宫缩才代表即将分娩呢?下面。...

    发布日期:2018-05-25   标签:
  • 你还在做仰卧起坐吗?美军已经废除了仰卧起坐?【两性】你还在做仰卧起坐吗?美军已经废除了仰卧起坐?

      在很多人的成长过程中。 仰卧起坐似乎成了锻炼腹肌的代名词。说起练腹肌。 大家都想到做仰卧起坐!  就是这样被神话的仰卧起坐。 却越来越不受待见!...

    发布日期:2018-05-25   标签:
  • 神经性头疼不宜长期吃止痛药 试试缓解头痛小妙招【两性】神经性头疼不宜长期吃止痛药 试试缓解头痛小妙招

    脑部血液相应减少神经性头疼主要是指功能性头痛、紧张性头痛及血管神经性头痛 多是由紧张、生气、劳累等引发表现为持续性的头部闷痛、沉重感、压迫感...

    发布日期:2018-05-25   标签:
  • 如何安排肌肉练习顺序?【两性】如何安排肌肉练习顺序?

    腿部、胸部、和背部的肌群属于大肌群【如何安排肌肉练习顺序?】大肌群先练 这是应当遵守的一条训练原则 这些肌群的练习需要使用较重的负荷 否则难于取得...

    发布日期:2018-05-24   标签:
  • 导致你变胖的12个坏习惯,你中了几抢?【两性】导致你变胖的12个坏习惯,你中了几抢?

    如果省去了这第一顿饭导致你变胖的12个坏习惯,你中了几抢?  如果你不能改变生活中的一些导致你变胖的习惯 你再怎么减肥都是没有用的 就算瘦下来也会很快的复...

    发布日期:2018-05-24   标签:
  • 老年人需正常选择保健品【两性】老年人需正常选择保健品

    随着人们生活质量的不断提高。 老龄化的现象越来越严重。 所以。 老人保健就成为一个十分关注的话题。 但是有些老年人会选错保健品。 那么...

    发布日期:2018-05-24   标签:
  • 吃蒜后如何快速去臭【两性】吃蒜后如何快速去臭

      吃蒜后如何快速去臭  1.牛奶:吃大蒜后口气难闻。 喝一杯牛奶。 大蒜臭味即可消除。  2.可在一杯沸水里。 加入一些薄荷。 同时加上一些新鲜...

    发布日期:2018-05-24   标签:
  • 居家美腿动作【两性】居家美腿动作

    居家美腿动作想要告别象腿。 就开始好好的练这几个动作吧。图片和文字都很详细。 人人都能学会。...

    发布日期:2018-05-24   标签:
  • 小腿基础锻炼动作——小腿卷曲【两性】小腿基础锻炼动作——小腿卷曲

    小腿基础锻炼动作——小腿卷曲...

    发布日期:2018-05-23   标签:

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