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经络养生

  • 盘点中医按摩局部减肥法常用手法【经络养生】盘点中医按摩局部减肥法常用手法

    你是怎么胖的? 除了疾病导致的肥胖,人体会发胖大致有三方面的原因: 一是由遗传基因决定的 也就是所谓的先天性,因此有些人会长得丰满一点,而有...

    发布日期:2017-12-18   标签:
  • 夏季减重 小菜药膳上桌【经络养生】夏季减重 小菜药膳上桌

    专家看法 中医廖宝彩医师表示,辣味小黄瓜、豆汁茄子、乌子海带等小菜型药膳,不但开胃,同时适合在夏季当作辅助减重的美食菜肴.辣味小黄瓜含有小黄瓜,可以增加...

    发布日期:2017-12-18   标签:
  • 四个男性减肥又壮阳的健身动作【经络养生】四个男性减肥又壮阳的健身动作

    经常锻炼可使我们的身体状态更好,而这对于性的耐受力上也一样.在夫妻生活中,男人一般在取位和动作上比女人更主动,为此,下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态...

    发布日期:2017-12-17   标签:
  • “腿有劲”才能寿命长(图)【经络养生】“腿有劲”才能寿命长(图)

    想长寿吧,那是从古至今每个帝王将相的梦想,保重自己是上策,工作别累著,压力别大了,器官常保养……靠谁都不如靠自己! 如果把身体比做一台机器,“腿”就是提供动...

    发布日期:2017-12-17   标签:
  • 【减肥必读】「告别小腹」6种轻松甩肚肚肉妙招,请大家分享与转贴~【经络养生】【减肥必读】「告别小腹」6种轻松甩肚肚肉妙招,请大家分享与转贴~


    一、选择无盐食物
    盐的主要成分的氯化钠有存取水分的性质,因此食用盐份过多的食物会导致浮肿,给人全身臃肿的印象.
    除去饮食中的盐分,
    体内的盐...

    发布日期:2017-12-17   标签:
  • 蒜头长芽别丢掉,更多抗氧化物供你用【经络养生】蒜头长芽别丢掉,更多抗氧化物供你用

    刊登在《农业与食物化学期刊(Journal of Agriculture and Food Chemistry)》上的报...

    发布日期:2017-12-17   标签:
  • 自我按摩 小病悄悄好(组图)【经络养生】自我按摩 小病悄悄好(组图)

    在我们身上发生的每一种不适感或病痛,都能够找到快速破解的方法.比如,日常生活中常见的一些小病,通过穴位按摩,就可以消除,而且方便简单、无副作用.下面中医小编为...

    发布日期:2017-12-17   标签:
  • 10食物和10习惯 最佳强心针【经络养生】10食物和10习惯 最佳强心针

    不管你年纪多大,不管你现在是不是好”心”人,都要及早建立良好生活习惯,提防三高报到.以下10种食物和10个生活好习惯,帮助你远离心病威胁. 10种食物 吃出好...

    发布日期:2017-12-17   标签:
  • 补汤变毒汤?当心煲汤的时间!【经络养生】补汤变毒汤?当心煲汤的时间!

    春寒料峭,有时出门在外还颇有凉意,忍不住想回家喝碗热呼呼的煲汤,从里到外温暖全身,好好的补一补! 说到炖汤、熬汤,通常大火煮开以后都要慢慢熬,熬出香醇浓厚的滋...

    发布日期:2017-12-17   标签:
  • 它被誉为〝绿色金子〞!最不像豆,营养却是豆中之王!【经络养生】它被誉为〝绿色金子〞!最不像豆,营养却是豆中之王!

    龙豆,又名罗汉豆.它在蔬菜中属于长相较为奇怪的,乍一看,与秋葵相似,但是它的边缘又有锯齿形.

    龙豆其实是一种草药,是热带植物九龙藤的种子,它的嫩荚和嫩叶主要用做蔬菜,种子和...

    发布日期:2017-12-17   标签:

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